kafal fruit benefits Hindi: स्वाद में लाजबाव होने के साथ ही सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है काफल, क‌ई बीमारियों के लिए है रामबाण इलाज…..

kafal fruit benefits Hindi
विषम भौगोलिक परिस्थितियों से घिरा उत्तराखण्ड राज्य प्राकृतिक सौंदर्य के साथ ही औषधियों का भी एक बड़ा भंडार है। यहां की हसीन वादियां न केवल पर्यटकों को अपनी ओर आकर्षित करती है बल्कि यहां पाए जाने वाले खट्टे मीठे फल, विभिन्न जड़ी बूटियां एवं औषधियां लोगों को एक नया जीवन भी प्रदान करती है। आज हम आपको उत्तराखण्ड के पर्वतीय क्षेत्रों में पाए जाने वाले एक ऐसी ही लाल, गुलाबी छोटे आकार के फल से रूबरू कराने जा रहे हैं जो गर्मी के मौसम में लोगों के जीवन में खुशियां भरने का काम करता है। जी हां…. हम बात कर रहे हैं काफल की, जो छोटे आकार का बेरी जैसा एक फल है जिसका स्वाद मीठा और बहुत ही रसीला होता है। सबसे खास बात तो यह है कि इस फल में कई तरह के औषधीय गुण मौजूद होते हैं। आज हम इस फल के औषधीय गुणों एवं इसके सेवन के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
यह भी पढ़ें- Gaderi Ki Sabji Recipe: पहाड़ी गडेरी (पिनालु) गंभीर बीमारियों के लिए रामबाण इलाज

काफल खाने के फायदे:-

• इस फल का प्रयोग आयुर्वेद में कई तरह की दवाएं बनाने के लिए किया जाता है।
• इसमें एंटी-अस्थमा से भरपूर प्रॉपर्टीज होती हैं, जो अस्थमा से ग्रस्त लोगों के लिए काफी फायदेमंद है।
• इसमें एंटीऑक्सीडेंट तत्व भरपूर मात्रा में होता है, जो कई तरह की बीमारियों जैसे डायरिया, अल्सर, जलन, सूजन, गले में खराश, अपच, एनीमिया, बुखार आदि में काफी लाभकारी है।
• इस फल के साथ ही इसके पेड़ की छाल, फूल, बीज आदि भी काफी फायदेमंद होते हैं। इसकी छाल एंटी-एलर्जिक होते हैं, जो कई तरह की एलर्जी का इलाज करने में उपयोग की जाती है।
• काफल के सेवन से पाचन तंत्र दुरस्त रहता है।
  इसके पेड़ की छाल दांतों के दर्द को भी दूर करने में सक्षम है। महज 2-3 मिनट तक इसकी छाल चबाने से ही दांतों का दर्द छूमंतर हो जाता है।
• काफल में स्ट्रेस, चिंता की समस्या को भी दूर करने की क्षमता होती है। क्योंकि इसमें तनाव को कम करने वाले तत्व मौजूद होते हैं।
• इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-माइक्रोबियल तत्व मौजूद होते हैं जो खांसी, सर्दी-जुकाम को दूर करने में काफी लाभकारी है।
• इसमें पोटेशियम, जिंक, कैल्शियम आदि प्रचुर मात्रा में होता है। जोकि कब्ज आदि समस्याएं दूर करने का काम करते हैं।

यह भी पढ़ें- Timla Fruit Benifits Uttarakhand: तिमला है औषधीय गुणों से भरपूर गंभीर बीमारियों के लिए रामबाण इलाज